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Scacciapensieri di Simon | ||
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Relax totale vuol dire lasciarsi andare, per poi tornare. VIAGGIO INTORNO AL MONDO Immagini, ricordi, sogni e progetti. Introduzione al viaggio virtuale. Vola portato dal vento, lascia i tuoi pensieri e non chiedere da dove parti, ma prova a desiderare dove vorresti arrivare. Quindi, sulla spinta del vento, e su quello che ricordi della geografia, cerca di raggiungere la meta, ma non angustiarti se non trovi la strada che vorresti (forse non c'è proprio), torna sui tuoi passi o sfrutta la prima occasione per fare un grande balzo -con il treno, la nave o l'aereo- e riprendere la direzione che ti eri data. Puoi anche lasciare una traccia di te, laddove capiti ["Qui sono nato","Qui sono stato", "Qui ho in ricordo"], o puoi lasciare un "messaggio nella bottiglia" con un invito a contattarti... Ma l'importante è scacciare i pensieri e le ansie, e con lo SCACCIAPENSIERI DI SIMON puoi farlo, perché lasciarsi andare ci aiuta: imparerai a NON FARE COSE IMPORTANTI, puoi iniziare a diventare padrone del tuo tempo e della tua attenzione. Riconquistare il tuo tempo: "Non ti sembra un obiettivo allettante?". Ma c'è dell'altro. Puoi trasformare lo scacciapensieri in una attività per esercitare e rafforzare la memoria, e con essa altre funzioni cognitive come l'attenzione e l'apprendimento. Se vuoi saperne di più, leggi qui, ma soprattutto PROVA! |
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